Offerrollen degraderer humøret til ALLE Offerrollen har de fleste vært i – også jeg. Etter at døra sykehusdøra gikk igjen, sank det inn en ny virkelighet. En ting var at skjelettet skrangla og verka. Hjelpemiddelsentralen lessa inn toalettforhøyer, ostehøvel og kjøkkenkniver med monstergrep. I postkassen lå det et oransje rabattkort fra NAV. Prikk lik slik…
Read more
Teksten er tidligere publisert i magasinet Harvest. Serien er støttet av Fritt Ord Prestasjonsangst er noe de fleste kjenner på Det er ikke så ofte noen ærlig innrømmer at de sliter med prestasjonsangst. Like ofte kjenner jeg en lettelse over å ikke være den enste som kaver i mørket når øyeblikket nærmer seg og scenen…
Read more
Jeg vil bli eldre! En kultur som ser på aldring som frastøtende, hindrer oss i å leve det livet vi er gitt og mulighetene vi har fått. Hvorfor er det slik og hvorfor er det så vanskelig å bli eldre? Aldring vs. ungdommelighet og spenst «Jeg er tjue i huet», sa ei dame jeg traff nylig.…
Read more
I Harvest har jeg en serie som heter «Kunsten om å si NEI». Serien tar for seg en del tabubelagte følelser vi alle har og som er vanskelig å håndtere. Misunnelse er den tredje teksten i denne serien. Jobben blinket til meg som en stjerne på nattehimmelen. Den ble med meg inn i natten og…
Read more
Det skriver jeg om i denne teksten i Harvest Farlig stress Alle er nok klar over at stress kan være farlig. I teksten beskriver jeg hvordan det artet seg for meg. Da døra til sykehuset gikk igjen, var det fristende å gi opp. Jeg var i førti- femtiårene, hadde seks diagnoser og uførhet var blitt…
Read more
Rehabilitering i egen regi må ikke undervurderes. Rehabilitering i egen regi bygger på noen prinsipper. Blir du skadet og syk, blir kroppen vurdert og analysert. Helsearbeidere utfører sitt arbeidet sitt profesjonalitet, nøyaktighet og presisjon. Det har jeg aldri tvilt på, eller hatt noe å utsette på. Helsearbeiderne gjør sitt. Men også jeg må ta ansvar…
Read more
Fra å hoppe rundt, sykle og padle hver dag til et liv på krykker er en STOR overgang. Det til tross for at jeg har mye erfaring med å gå på krykker, er overgangen fra den ene dagen med høy aktivitet til å flytte seg rundt på to krykker krevende. Praktiske utfordringer med krykker Den…
Read more
Ofte går turen fort, vi skal nå langt og gjerne høyt. Underveis mot toppen legger vi kanskje ikke merke til naturen rundt oss. For meg er ikke mestring å nå toppen. Underveis opp lia, på grus og snø er det mange øyeblikk som gir mestringsfølelse. De øyeblikkene er magisk og viktigere enn selv toppen. Det…
Read more
Alle opplever at livet snur eller tar en annen retning enn det. Uventede hendelser skjer. Noen små og noen store. Det rister grunnmuren. Livskrise kan være at vi rammes av en ulykke, mister en venn, blir skilt eller mister jobben. Jo eldre vi blir jo mer sikkert er det at det skjer. Livet er et…
Read more
Hvor lett er det å navigere fra livskriser til regi på eget liv? Denne teksten handler om livskriser, angst og hvordan ta regi på eget liv. Et kort utdrag: Mantraet var: «Peis på, tenk positivt og la for guds skyld ikke negative tanker ta overhånd! Dette klarer du – du som har klart alt og…
Read more
Forfatter, skribent og
foredragsholder
Marit Figenschou er utdannet statsviter, og har hatt en rekke lederstillinger
i det private næringsliv. Marit er forfatter av bøkene
"Aldring – kunsten å være et menneske",
"Til Sydpolen. Ingen bragd" og
"Omstart".
Om fysisk og psykisk mestring og å finne mening i det meningsløse.