+47 951 79 576
marit@heltsykt.no

Kategori: Presse

Inspirasjon til bedre fysisk- og psykisk helse

A-magasinet: Jeg er IKKE den andre kvinnen

I boka Omstart skriver jeg om mange temaer fra hverdagslivet som er krevende, destruktive og belastende. Men lite visste jeg at det var utroskap som skulle seile opp som DET VIKTIGSTE når jeg ble intervjuet av journalister.  Takk og pris er jeg IKKE den andre kvinnen lenger. I dag har jeg en kjæreste jeg er stolt av…
Read more

Når hjertet brister

Å bli forlatt kan bokstavelig talt få hjertet til å briste. Kjærlighetssorg kan være dødelig, og kvinnehjerter er langt mer utsatt enn menn sine, viser ny, norsk forskning. – Jeg er ikke god nok, ikke pen nok, tenkte Marit Figenschou. Før hun forsvant ned i mørket. Det er noen år siden, men Marit (65) husker…
Read more

Jeg var “den andre kvinnen”

Utdrag fra boka OMSTART: Rett før lunsj tikker det inn en e-post fra Vidar som utløser noen ekstra harde hjerteslag. Vidar er gift – fremdeles – og i tre år har vi hatt et slags forhold som fortsatt ikke vet helt hva det vil. I e-posten skriver Vidar at kona hans skal på noe damegreier…
Read more

Vi skal ikke trene! – kronikk i Dagsavisen

De som virkelig trenger mosjon, forblir ubevegelige – fordi treningsekspertenes treningsmas har gjort dørstokkmila enda lengre? MARIT FIGENSCHOU 1028 plass 13 innlegg 38 kommentarer Vi når ikke fram til de som trenger det mest, i dette landet hvor hele tre millioner mennesker er fysisk inaktive (Folkehelseinstituttet 2018), og hvor så godt som hele befolkningen har…
Read more

Vi er mange – veldig mange!

– som er utro! Minst halvparten av oss er det. Jeg har skrevet om utroskap i min bok “OMSTART”!  Men hvorfor er vi utro? Det som er sentralt i dette tema er ikke utroskapen i seg selv og slett ikke den andre parten. Men hvorfor havnet jeg inn i det og hvilke skadevirkninger det har. Dette…
Read more

GI LIVET EN OMSTART! – intervju i TARA

«Går det an å starte livet på nytt midtveis i livet? Nullstille seg og gi det en ny sjanse?» Det er spørsmålene journalist og forfatter Lisbeth Pettersen stiller i spalten Til stede (fast spalte i TARA). I første nummer i 2019 er jeg intervjuet om min OMSTART, prosessen og hva er løsningen. I intervjuet forklarer…
Read more

OMSTART i Allers!

Denne uka forteller jeg om min OMSTART i Allers. Her er et lite utdrag: «Vi har et godt helsevesen i Norge, men medisinen ga meg bare én del av borrelåsen” og «Helse handler ikke bare om diagnoser. Helse er også følelser.» – Omstart handler om å forsone seg med fortiden, være tilfreds med det som…
Read more

– Dødsangsten var verre enn diagnosen

I dag er det en stor reportasje om meg i Dagbladet pluss. I en samtale med journalist Tommy Halvorsen forteller jeg om hva «Omstart» er for meg, utfordringer jeg stod overfor etter at jeg ble syk og hvordan jeg tok tak i problemene. I reportasjen møter du også fagdirektør ved Folkehelseinstituttet, Kåre Birger Hagen. Som han…
Read more

Gå dit du vil!

Det er ikke utstyrspakken som gjør skituren.  Jeg står på flyplassen i Tromsø og venter på bagasjen min. Blant passasjerene teller et tjuetall skiturister som har dratt nordover for å forsere hellinger og gå på topptur. Jeg og venninnen min har pakket fjellski og staver i en felles og velbrukt skipose fra 1983. På bagasjebåndet…
Read more

Aktiv reise – Intervju med Motor

Jeg har blitt intervjuet i den siste utgaven av Magasinet Motor. Her snakker jeg om hvordan en Aktiv Reise er oppnåelig for de fleste – uavhengig av utgangspunkt. Håper du vil la deg inspirere 🙂 Magasinet Motor / Reise