Bøker

Aldring – kunsten å være et menneske

Vi som er i ferd med å bli eldre, må se oss selv i speilet. Hvem er jeg nå og hva er min identitet. Uten bevissthet om hvem vi er og hvorfor vi reagerer og handler som vi gjør, kan vi lett leve etter feil forventninger, enten vi har skapt dem selv eller tror andre har til oss.

For eldrelivet er jo langt fra bare negativt. Denne boka tegner et kart over faktorer som holder oss fast, blokkeringer vi kan fjerne, og grep vi må løsne oss fra for å få utsikt og frihet til å leve gode frie liv.

Ved å trykke på «Bestill boka» eller «E-bok» kan du lese mer og du kan bla i boka.

Omstart

OMSTART er en bok om emosjonell mestring. En selvopplevd historie fra det virkelige livet, om kamper og gleder. Om presset om å skulle se bra ut, om å skulle mestre og levere til enhver tid. Om å stole på sitt eget navigasjonssystem.

Ved å trykke på «Bestill boka» eller «E-bok» kan du lese mer om boka.

Til Sydpolen. Ingen bragd

TIL SYDPOLEN. INGEN BRAGD er en fortelling om hvordan tur, helse og erkjennelse kan integreres i hverandre. Det å ha en kronisk lidelse er en utfordring for mange, og det får store konsekvenser for hvordan livet kan leves. I naturen ligger det redningspakker.

Ved å trykke på «Bestill boka» eller «E-bok» kan du lese mer om boka.