Hverdagspsyken
Marit Figenschou var lenge en karrierekvinne som jaget ytre bekreftelse. Hun var et ja-menneske, ansvarsorientert, og tilpasningsdyktig – i så måte at hun har sagt hun til tider kjørte på #autopilot. Bak det lå det en stor uro. I episoden deler hun om hvordan det opplevdes for henne å bli #ufør. Hva skjer når du har hele din identitet knyttet til det å prestere?
I episoden går hun inn på temaet å være #usynligsyk. Å se noenlunde frisk ut og å være syk er ikke så enkelt. Hjelper det egentlig å få tips om å tenke positivt eller å ta seg sammen?
«Man møter seg sjøl i døra»
Noen mennesker oser av entusiasme, tempo og livsglede. Marit er et sånt menneske. I dag er hun selverklært superpensjonist med mye å holde på med som friluftslivmenneske, journalist og forfatter – og nå også dialogisk leder med mange ambisjoner om å spre dialog. Her kan du høre henne dele ærlig om sine erfaringer og nye, uventede selverkjennelser etter å ha gjennomført DLP.
Spis deg fri
Marit Figenschou gjorde alt, klarte alt og fikset alt. Helt til kroppen sa stopp. Nå skriver hun om hva som kan skje når vi ikke lytter til vår egen kropp.
Podcasten er fra 2022 og har nummer nr. 140
Diakonhjemmet
Si NEI, ellers gjør kroppen det for deg – om forsoning og frigjøring I dette webinaret forteller Marit Figenschou om hvordan hun har klart å realisere sine drømmer. Marit lever med flere kroniske sykdommer – blant annet leddgikt, artrose, osteoporose, sjøgrens syndrom, fibromyalgi og kreft. Likevel har hun klart å følge sine drømmer: Hun har besteget fem av de sju høyeste toppene på hvert kontinent, og hun har vært på Sydpolen – etter at hun ble syk. Hun er skribent, forfatter og foredragsholder. Hun har publisert nærmere 100 kronikker og essays om livsmestring iblant annet NRK Ytring, Dagbladet, Dagens Medisin, Dagsavisen og Harvest Magazine. Hun har skrevet to bøker: Til Sydpolen. Ingen bragd – om naturopplevelser og mestring, og Omstart – forsoning og frigjøring – om hvordan man kan lime livet sammen igjen etter sykdom. I foredraget sitt, med tittelen «Si NEI, ellers gjør kroppen det for deg – om forsoning og frigjøring», deler hun erfaringer om hvorfor kroppen kan si stopp, hvordan egenrehabilitering handler om mot og nysgjerrighet, og hvordan livskriser kan åpne for noe nytt og meningsfullt. Marit utfordrer oss til å reflektere over eget liv.