Når livskrise oppstår

Alle opplever at livet snur eller tar en annen retning enn det. Uventede hendelser skjer. Noen små og noen store. Det rister grunnmuren. Livskrise kan være at vi rammes av en ulykke, mister en venn, blir skilt eller mister jobben. Jo eldre vi blir jo mer sikkert er det at det skjer. Livet er et uforutsigbart og sårbart prosjekt. Kan man forberede seg på det?

Plutselig skjer det

Den 23. august velta jeg på sykkel. Et forsøk på å få forhjulet å gå over en fortauskant mislyktes. Liten fart til tross – fallet var brutalt. For oss som lever så trygt, kan små velt få store følger. Livet tar en ny retning og hverdagene blir snudd på hodet. Spørsmålene stiller seg i kø – blir jeg noen gang bra, kan jeg gå på ski, sykle eller gå i fjellet? Med utallige skruer og plater i leggen – må jeg leve med smerter resten av livet?

Hva er livskrise?

For tretti år siden falt jeg på ski og vikk en skade som var langt større. Begge korsbånd, et ledd bånd og to leddkapsler røyk. Rehabiliteringen to to år. Men kneet ble sterkt og jeg har kunne bevege meg og gått utallige fjellturer. Jeg har aldri bekymret meg for skaden og aldri hatt smerte. Den 23. august flyttet tankene seg akutt tilbake til skade på høyre kne. Etter den første av to operasjoner så jeg for meg to nye år. Etter den andre operasjonen to dager senere sa kirurgen at denne skade var enklere enn det jeg hadde vært gjennom tretti år tidligere.

Første natta på sykehuset landet det tre ambulansehelikopter på taket. Jeg tenkte – takk gud for at jeg ligger i en varm sykehusseng. Inne i de helikopterne lå det garantert mennesker med lagt større skader enn min. Livskrise og skader er så mangt og må settes i perspektiv.

Livet er et risikoprosjekt

Hverdagene suser avgår og livet går på autopilot. Det er som å kjøre på en motorvei i 110 km i timen. Vi legger ikke merke til fjell, fjord, sol og måne. Men den samme motorveien er av og til stengt og vi må kjøre omvei for å komme fram. Samboeren min og jeg hadde snakket nettopp om det – at en dag kan det skje livskrise i våre liv. Hvordan vil vi takle det og hvordan møter vi det? Vi kan aldri bli godt nok forberedt på livskrise, men vi kan alle tenke at livet ikke er forutsigbart. Noe skjer og det kommer til å skje med oss alle. Vi kan ikke ta ting for gitt.

Lag gode hverdager – vær forberedt

Hvordan forberede seg på at livskrise kan skje? Snakke om det. Tenke at det kan skje i dag. Det kan skje meg eller en som står deg nær. Ikke ta gode hverdager for gitt. Vær oppmerksom på at ting kan skje – lag gode hverdager for deg selv og de som står deg nær. Gode hverdager er for meg å ha venner som jeg vet stiller opp for meg, ha en kjæreste som rykker inn med hjelp og støtte og være trygg. Nyte hvert øyeblikk.

Lenker: https://heltsykt.no/farlig-ensomhet-ny-kronikk-i-dagens-medisin/