Stikkord: helse

INSPIRASJON TIL FYSISK OG EMOSJONELL MESTRING

Avhengighet

Avhengighet Teksten er støttet av Fritt Ord Avhengighet – er ikke bare knyttet til rus eller andre stimulerende midler. Avhengighet er mer komplisert enn som så. I oppveksten var alkohol noe som banet vei til et helvete – både for dem som drakk og de som stod rundt. De som ikke greide å holde avstand…
Read more

Misunnelse er gift – Harvest

Grønn av misunnelse Jobben blinket til meg som en stjerne på nattehimmelen. Den ble med meg inn i natten og jeg våknet med den. Målet var klart. Det var bare to ting å gjøre: å søke og å vente. Blant kolleger pekte alle kompassnåler på meg. Hjernen jobbet allerede fra det nye kontoret, oppgaver, forventninger…
Read more

Hvordan redusere uførhet? Dagsavisen

Redusere uførhet? Folk med langtidsfravær blir diagnostisert for fort uten at noen ser sammenhengen mellom systemene som inngår. Å lovregulere oss ut av problemet er flikking på overflaten. Strengere sykmeldingspraksis og dårlig arbeidsmoral er avsporing av diskusjonen. Å redusere uførhet må sees i en større sammenheng. I 1998 fikk jeg kreftdiagnose og ble senere diagnostisert med leddgikt,…
Read more

Helsevesenet – en kilde til uførhet? – Dagsavisen

Er det mulig å begrense uførhet? Uførhet blant unge øker. I 1998 fikk jeg kreftdiagnose og senere ble jeg diagnostisert med leddgikt, osteoporose og artrose. I dag er jeg 60 prosent ufør. Mine egne erfaringer er bakgrunn for at jeg vil framsette et nytt perspektiv på diskusjonen.  Overgangen fra frisk til langtidssyk og ufør er forbundet med…
Read more

Stress ødelegger kroppene våre – Dagsavisen

Stress tærer på kroppen Stress er farlig. Vi har rett til helsetjenester. Velferdsstaten rykker inn når noe skjer med oss og bistår alle som trenger det. Men har hver enkelt av oss ikke noe ansvar for å begrense bruken av helsetjenester? Er det tid for å redefinere ansvarsfordelingen for helsetjenester i verdens rikeste land? Jeg…
Read more

Urealistisk forventinger i helsevesenet – Tidsskriftet

Har pasienter urealistiske forventninger? Ofte tenker jeg på om jeg selv har urealistiske forventninger når jeg møter opp på legekontoret. Mine betraktninger bygger på egne erfaringer fra innleggelse i sykehus, opphold i rehabiliteringsinstitusjoner, erfaringer med NAV og den offentlige debatten. Jeg er i dag 60 % ufør. Mange av oss har en sterk yrkesiden- titet. For de…
Read more

Til Sydpolen Ingen bragd – nå som lydbok

Til Sydpolen Ingen bragd – nå som lydbok Til Sydpolen Ingen bragd – lydbok. Cappelen Damm meldte våren 2022 interesse om lage lydbøker av begge bøkene mine. Henvendelsen var overveldende og en bekreftelse på at tekstene i bøkene mine står sterkt. Det har lønnet seg å kna på ord og setninger, ta runde på runde…
Read more

Omstart – forsoning og frigjøring – nå som lydbok

Omstart – forsoning og frigjøring nå som lydbok Omstart – forsoning og frigjøring. Cappelen Damm meldte våren 2022 interesse om lage lydbok av Omstart. Henvendelsen var overveldende og en bekreftelse på at tekstene i bøkene mine står sterkt. Det har lønnet seg å kna på ord og setninger, ta runde på runde med redaktører, språkvaskere…
Read more

Stresspodden

De siste årene har jeg jobbet med ulike temaer som mestring, stress, prestasjonsangst – for å nevne noe. Jeg har vært nysgjerrig og forsøkt å forstå hva styrer oss i hverdagen, hvorfor navigerer vi livet slik vi gjør, hva styrer beslutninger og valg? Jeg undrer seg over hva stress gjør med kroppen, hvor kommer stresset…
Read more

Prestasjonsangst slukker lyset

Teksten er tidligere publisert i magasinet Harvest. Serien er støttet av Fritt Ord Prestasjonsangst er noe de fleste kjenner på Det er ikke så ofte noen ærlig innrømmer at de sliter med prestasjonsangst. Like ofte kjenner jeg en lettelse over å ikke være den enste som kaver i mørket når øyeblikket nærmer seg og scenen…
Read more