Helsearbeidere kan bli bedre i kommunikasjons Kommunikasjon i primærhelsetjenesten. I primærhelsetjenesten har jeg hatt svært gode erfaringer. Jeg er i den heldige situasjon at jeg kan velge hvem jeg vil ha som veiledere og samarbeidspartnere, og stort sett har jeg brukt tjenester fra private klinikker og institutter. Jeg har en svært profesjonell lege og fysioterapeut, akupunktør…
Read more
Birkebeinerhelvete kalte vi det MOTBAKKENE ER mange og det går trått. Det er vel et kvarter si- den jeg forlot Adamstuen i Oslo for en treningstur opp til Tryvann – 529 moh. Fra Vinderen og opp mot Tryvann ligger høydekotene tett. Slitet opp bakkene gir styrke i legger og lår og lungene får kjørt seg. Birkebeinerhelvete er…
Read more
[gview file=»2015/04/20090807_SnoogSki.pdf»] Bratte Glæder Lyngen er blitt et kjent begrep i fjellsport. Kjent for bratte fjellsider, utfordrende utforkjøringer, pudder, off-piste. ”Alle” skal til Lyngen om vinteren eller på vårskitur. Men utfordringene er der også om sommeren! Det er 20 juli. Sola varmer etter mange dager og uker med kaldt vær. Tåka har dekket til toppene…
Read more
http://rajaltarajallehiihto.ranua.fi – Finland på tvers – verden lengste skirenn – 440 km Rajalta Rajalle ”From Border to Border” eller ”Fra grense til grense” er 440 km over 7 dager og verdens lengste skirenn! Vi gleder oss – vi starter i tåke og regn – klokken er 07.00 når min kollega fra Sverige og jeg stikker…
Read more
Vel en og en halv time med fly fra Bergen, lander vi i Sørvágur på Vágar – en av de 18 øyene som tilhører Færøyene. Øyriket ligger nord for Skottland og mellom Norge og Island. Færøyene er knapt synlig på verdenskartet, men ligger i det nordlige Atlanterhavet og svært utsatt for vær og vind. Det…
Read more
Den vakre italienske byen Ravenna på ostkysten av Italia – ni kilometer inn i landet – tar denne hostdagen imot 5400 padlere fra hele verden. I alt ni verdensarvsteder ligger i Ravenna. Byen med kirker og gravmæler – felles for dem alle er mosaikken. Hit kommer lag fra blant annet Kina, Filipinene, Canada, England, Tyskland,…
Read more
Hvem skulle tro at jeg noen gang skulle ha på meg landslagsdrakt og delta i VM. Folkens – mandag reiser jeg sammen med Oslo Dragebåtklubb VM for klubblag i Italia. I lun junidag padlet jeg ut Bestumkilen i kajakk. Det er stille og flatt vann. Lengre inn i bukta kommer Oslo Dragebåtklubb (ODK) i godt…
Read more
Det er en varm og rolig morgen før vi lander vi på Keflavik. På Sør-Island er det vind. Regnet og tåka slåss om plassen. Vi setter oss i bilen og turen sør østover på riksvei 1 er i gang. Vi skal til Skaftafell, bestige Hvannadalshnjúkur og ellers bare nyte landskapet i sør. Ofte er Sør-Island…
Read more
Lyngen er blitt et kjent begrep i fjellsport. Kjent for bratte fjellsider, utfordrende utforkjøringer, pudder, off-piste. ”Alle” skal til Lyngen om vinteren eller på vårskitur. Men utfordringene er der også om sommeren! Det er 20 juli. Sola varmer etter mange dager og uker med kaldt vær. Tåka har dekket til toppene og mulighetene for å…
Read more
Møtte Geir Arne med følge torsdag kveld. Varm velkomst på Venabygd fjellhotell. Bløtkake og lys til ære for Jans bursdag. Startet fredag morgen i sol og bris fra fjellhotellet til Venåbu. Ikke den lengste etappen, men kraftig vind rundt lunsjtider var surt nok. Geir Arne forserte motbakkene på en imponerende måte. I hytteveggen var det…
Read more
Forfatter, skribent og
foredragsholder
Marit Figenschou er utdannet statsviter, og har hatt en rekke lederstillinger
i det private næringsliv. Marit er forfatter av bøkene
"Aldring – kunsten å være et menneske",
"Til Sydpolen. Ingen bragd" og
"Omstart".
Om fysisk og psykisk mestring og å finne mening i det meningsløse.