I boka Omstart skriver jeg om mange temaer fra hverdagslivet som er krevende, destruktive og belastende. Men lite visste jeg at det var utroskap som skulle seile opp som DET VIKTIGSTE når jeg ble intervjuet av journalister. Takk og pris er jeg IKKE den andre kvinnen lenger. I dag har jeg en kjæreste jeg er stolt av…
Read more
Å eldes med stil er ikke lett Aldring er ikke lett. For ikke så lenge siden traff jeg ei dame som var bekymra for kroppen. Femtiåra hadde medført for mye hud, rynker og grått hår. Dessuten dabba impulsiviteten og initiativet av. På spørsmålet om hvor gammel hun var, svarte hun femtiish. Jeg som er ti…
Read more
Som mange andre har jeg tenkt at yoga er å sitte i lotusstilling med lukkede øyne. Med anklene innover og «kjenne etter», «være i meg selv» og «skyve vekk alle de andre tankene». I bakgrunnen høres mystisk musikk og tente telys står på gulvet. Det er nettopp det, telysene, mystikken og musikken og en…
Read more
Snart påske God påske på NRK P2 om påske, påske forventinger, hvor tilbringer vi påsken og hva er vi opptatt av. Hva er forventningene til en vellykket påskeferie? Hvorfor tror vi at alle drar på fjellet i påska? Hvilken rolle spiller sosiale medier i påska? Visste du at bare 4 av 10 faktisk tar påskeferie?…
Read more
Snart påskeferie – Å, kor skal du reis hen?Vinterferien er forlengst over. På sosiale medier har vi fulgt venner og kolleger i strålende sol, mellom fjell eller i en by lengre sør. Snart er det påskeferie og Facebook og Instagram skal pepres med enda mer sol, upåklagelig utstyr og fulle vinglass. Det er snart påskeferie.…
Read more
Hva er større enn å våkne til kakling fra ryper, kald snø, stille og klar himmel? Det er så stille at du våkner av det. Det er så klart at du kan se Rondane, Jotunheimen og Bygdin. Det er så vakkert at du bare blir stående å glo. Det er så fint at du vil…
Read more
Omstart i fint selskap I siste nummer av «PROSA. Tidsskriftet for sakprosa», er boka OMSTART omtalt som en av sakprosa utgivelsene. Takk Eivind Tjønneland for at dere valgte OMSTART. Det er stas å bli omtalt og valgt ut som en av mange titler. Artikkelen tar opp problemstillingen om uklare sjangerkategorier representerer et problem for sakprosaen?…
Read more
Det er mange vendepunkt i livet. Noen av mine viktigste er med i boka «Omstart», og fysioterapeutene har stått for noen av dem. De har loset meg skånsomt over i nye spor og inn i nytt terreng. Oppholdet på Beitostølen Helsesportsenter og på Diakonhjemmets Sykehus var viktige og avgjørende for å finne ny retning. Mitt…
Read more
Trening og dørstokkmila De som virkelig trenger mosjon, forblir ubevegelige – fordi treningsekspertenes treningsmas har gjort dørstokkmila enda lengre? MARIT FIGENSCHOU 1028 plass 13 innlegg 38 kommentarer Vi når ikke fram til de som trenger det mest, i dette landet hvor hele tre millioner mennesker er fysisk inaktive (Folkehelseinstituttet 2018), og hvor så godt som…
Read more
Hvorfor trenger vi en OMSTART? «Går det an å starte livet på nytt midtveis i livet? Nullstille seg og gi det en ny sjanse?» Det er spørsmålene journalist og forfatter Lisbeth Pettersen stiller i spalten Til stede (fast spalte i TARA). I første nummer i 2019 er jeg intervjuet om min OMSTART, prosessen og hva…
Read more
Forfatter, skribent,
foredragsholder og blogger
Marit Figenschou er utdannet statsviter, og har hatt en rekke lederstillinger i det private næringsliv. Marit er forfatter av bøkene "Til Sydpolen. Ingen bragd" og "Omstart".
Om fysisk og psykisk mestring og å finne mening i det meningsløse.