Det er den 31. August 2012. Ute er det svak vind fra nord og måneklart. Mellom store slurker kaffe, skummes nyheten fra hovedstadsavisene. E-posten fra Børge Ousland treffer mer: ”Shackletons utrolige ferd tilbake fra forliset i isen under hans Trans Antarktiske Ekspedisjon regnes som en av de aller største bragder innen Polarhistorien. Vi skal gå…
Read more
Det er snart et år siden jeg var på Svalbard. Det var dager med sol, klar himmel og like lyst om natta som om dagen. Vi besøkte topper, breer og fjellene stod tett. På denne tiden er det mange muligheter for skiturer på Svalbard, men også her på fastlandet. Dette er bare et øyeblikk fra…
Read more
Så er jeg tilbake i Stølsheimen – fjellområdet som ligger mellom Sognefjorden i nord og Vossefjellene i sør, fra Masfjordfjellene i vest og Vikafjellet i øst. Området inviterer deg inn frodige daler på fem seks hundre meters høyde. I øst ligger Vossaskavlen, litt lengre nordøst ligger Fresvikbreen. De høyeste toppene er omtrent trettenhundre meter høy.…
Read more
Når livet fra tid til annen slår krøll på seg, kan den skadelidende havne i offerrollen. Hvordan kan man komme seg ut av fallgruven? DENNE TEKSTEN bygger på egne erfaringer av å være et offer, men også møter med andre som av ulike årsaker har blitt det. Sykdom er én av grunnene, men å miste noen…
Read more
Takk til NRK Ytring for at de publiserte kronikken min. Det var stas! Ekstra stas var det å bli invitert til Ytring på P2 i dag. NRK tar alltid vel imot uerfarne og urutinerte som meg. Takk også til Aslak Borgersrud og psykolog Anders Skuterud for fin samtale i studio. Det ble en supersøndag av…
Read more
Det er ikke lett å ha et analogt hode Nytt simkort, konfigurering, nøkkelring og sikkerhetskopi. Jeg blir stadig fortalt at «det bare er å gjøre det sånn». Men det er det ikke! For tjue år siden knakk jeg elegant ned i telemarkssving og danset nedover bakkene. Nå har alderen endret formen, men jeg står…
Read more
Mental detox – hvorfor? Tiden uten arbeid øker ikke selvtilliten, troen på egenverdet og at du kan noe. Veiledning og rådgiving er avgjørende for å komme seg på bena igjen. Mental detox må til. A-EN I NAV skal gjenreises, sykefraværet og antallet uføretrygdede skal reduseres. Vi som har havnet hos Nav, er ikke uenig i det,…
Read more
Helsearbeidere trenger offer kompetanse Etter mange år som diagnostisert har jeg spurt meg selv hva sykdom gjør med oss, og hvordan vi som bærer dem blir møtt. Helsearbeidere som vrir seg i stolen, for å avverge en vanskelig situasjon. Jeg fornemmer en følelse av åh – ikke nå igjen, ikke en til, dette har jeg…
Read more
Dette bildet fant jeg på nettsiden til Hvitserk. Elbrusturen i 2007 var eventyrlig og uforglemmelig. Erling Rosenstrøm guidet oss trygt gjennom fjellområdet. Strålende vær, varmt og flotte folk. Elbrus er en av mine fineste turer. Har du lyst til å dra til Elbrus – så gjør det! Anbefales.
Folketrygden redder ikke alt – vi må ta ansvar for egen helse og eget liv Folketrygden er et sikkerhetshetsnett, men den kan også være en bedagelig hengekøye. Det bør ha konsekvenser om man ikke tar vare på kroppen sin! Det er dypt tragisk når noen dør av feilbehandling, lange ventelister, svikt eller forsømmelse i systemet.…
Read more
Forfatter, skribent,
foredragsholder og blogger
Marit Figenschou er utdannet statsviter, og har hatt en rekke lederstillinger i det private næringsliv. Marit er forfatter av bøkene "Til Sydpolen. Ingen bragd" og "Omstart".
Om fysisk og psykisk mestring og å finne mening i det meningsløse.