Med så mye flott natur på alle kanter vil mange av oss nødig betale månedsavgift for å trene inne. Nå i vinterhalvåret har jeg likevel tatt turen til treningssenteret. Tilbudene er mange og varierte. Det er januar, og nå er det bare å gønne på, tenker jeg. Alle har en æpp Jeg vet jo at…
Read more
Svetten pipler. Julemusikken dundrer over høyttalerne. Kjøpesenteret er stappfullt. Folk strømmer inn og ut av butikkene og jeg er en av dem. Pulsen stiger og det er varmt. Enda flere gaver pakkes inn og jeg haster videre. Det er travle tider, mye skal ordnes og jeg har dårlig tid. – Vil du ha hjelp? roper…
Read more
Dette er ikke bare en melding om bestått eksamen, men formidling om oppriktig begeistring for studiet. I høst har jeg fulgt forelesninger, samlinger, skrevet oppgaver, analysert andres oppgaver og ikke minst fått tilbakemeldinger på eget arbeid. Gjennom høsten har jeg løftet mitt eget bokprosjekt, blitt mer bevisst på eget arbeid, svakheter og muligheter. Samtale med…
Read more
Sykehuskø er et tilbakevendende tema Det er lang sykehuskø for å få behandling i helsetjenesten. Hvorfor hører vi så lite om helseforebygging, og hvorfor ender alltid diskusjoner i dette spørsmålet om hvordan spesialisthelsetjenesten skal effektiviseres? SER VI HELE BILDET i helsedebatten? Jeg har ikke helsefaglig bakgrunn, men er én av dem som har havnet i…
Read more
Forbrukslån er alt for lett å få tak i For mange handler forbrukslån og gjeld om tomhet, ensomhet og trøst. Vi opplever en mangeltilstand som nødvendigvis ikke er fysisk, men psykisk. Det kan gå på helsa løs at vi fyller tomrommet – ensomheten og mindreverdsfølelsen – gjennom å kjøpe ting.Kronikk: Marit Figenschou, statsviter, foredragsholder, forfatter…
Read more
Hvorfor har ikke helsevesenet kundesenter? Hvorfor har ikke helsevesenet et kundesenter som kan koordinere alle tjenester, finne time hos legen og logge erfaringer fra fysioterapeuter, kiropraktorer, psykologer og spesialisthelsetjenesten? NÅR VI BLIR SYKE er det ikke bare legen vi skal forholde oss til. Det er mange som rykker inn for å diagnostisere og reparere skaden,…
Read more
Sprakingen er det vind og regn som står for. Men du verden så fint det var. Jammen fant vi ikke noen multebær på veien hjem. Men for å si det forsiktig – fylkestoppene er ikke akkurat lett tilgjengelig. Men det er også fint, da må man jobbe litt for å komme seg dit.
Forventningshelvetet er på vei Forventingshelvete. Snart er det sommerferie, planer legges og venner kommer på besøk. Lange, lyse kvelder ligger foran oss, luften er varm og lun og vi har fri. Men hva gjør man når avtalene blir for mange og forventingene for store? Det gjelder å få kontroll før du står midt opp i…
Read more
Det er en varm og rolig morgen før vi lander vi på Keflavik. På Sør-Island er det vind. Regnet og tåka slåss om plassen. Vi setter oss i bilen og turen sør østover på riksvei 1 er i gang. Vi skal til Skaftafell, bestige Hvannadalshnjúkur og ellers bare nyte landskapet i sør. Ofte er Sør-Island…
Read more
I tjuefem varmegrader er det for vinterfugler lov å tenke snø og is. For vel et år siden var jeg akkurat her – på Svalbard. Kvitbreen ligger sør for Newtontoppen – Svalbards høyeste fjell. Turen var på denne tiden for et år siden. Jarle Trå arrangerte den, en kanonbra gjennomføring og anbefales. Mer informasjon finner…
Read more
Forfatter, skribent,
foredragsholder og blogger
Marit Figenschou er utdannet statsviter, og har hatt en rekke lederstillinger i det private næringsliv. Marit er forfatter av bøkene "Til Sydpolen. Ingen bragd" og "Omstart".
Om fysisk og psykisk mestring og å finne mening i det meningsløse.