Hvordan løse utfordringene med folkehelsen Arbeidet med folkehelse må settes under lupen. Hvis vi skal oppnå resultater i folks helsehverdag og redde folkehelsen, er det på tide å lære av grepene Norge har tatt i trafikksikkerhetsarbeidet. I BILTRAFIKKEN kan ulykker ha katastrofale følger. Og når liv går tapt, skjer det raskt. Men de som ikke tar…
Read more
Jeg har blitt intervjuet i den siste utgaven av Magasinet Motor. Her snakker jeg om hvordan en Aktiv Reise er oppnåelig for de fleste – uavhengig av utgangspunkt. Håper du vil la deg inspirere 🙂 Magasinet Motor / Reise
En vårskitur til Rasletind kan anbefales på det varmeste. Toppen ligger godt synlig fra veien over Valdresflye. På Lillehammer viste gradestokken 26 varme og det var et enkelt valg å pakke sekk og telt og forlate byen. Klokka var rundt fire da jeg dro og planen var å spise middag på Valdresflye Vandrehjem – det…
Read more
Norgesguidenes definisjon av guidet tur: «Tilrettelagt tur – over evne!» Modige valg med bobler i glasset En kald vinterdag i 2017, bestemte vi oss for å gå på Store Skagastølstind, også kalt Storen. Norges tredje høyeste topp på 2405 meter over havet. Et fjell blant de bratteste, luftigste, gjeveste og uoppnålige. En magnet for dem…
Read more
Folkehelseminister – helseforebygging Helsekøene er et stort tema i norsk offentlighet, og politikerne slåss om sannheten. I spesialisthelsetjenesten jobbes det på spreng, og travle helsearbeidere løper fortere enn noen gang. Helseforebygging – som skal forhindre at folk blir pasienter i det hele tatt – får ikke mye oppmerksomhet. Vi må få på plass en folkehelseminister.…
Read more
Trening kan være enkelt Til tross for tilgang på treningssentre, turstier og grøntarealer, sitter vi stille. En årsak er at det er blitt for mye fjas knytta til det å bevege seg. Etter massive opplysningskampanjer om helsegevinst og økt antall leveår skulle man tro at folk hoppa i skoa, rev til seg jakka og bokstavelig…
Read more
MITT LIVS TØFFESTE TUR på NRK Radio Sommer i P2! 😁🏔️🥇🥊🥊🎙️📻 Onsdag 5.juli kl. 10 og kl. 23 NRK P2Torsdag 6.juli kl. 14 NRK P2På nett: https://radio.nrk.no/se…/sommer-i-p2/MKRV14001717/05-07-2017Podkast: https://www.nrk.no/podkast/ En stor overraskelse å bli invitert som gjest i Sommer i P2 Det var både overraskende og uventet å bli kontaktet av NRK om å være…
Read more
Nylig gjorde jeg skituren fra Longyearbyen til Ny-Ålesund. For en tur! For bare få dager siden gikk jeg i kortermet skjorte og nøt eventyret i Oscar II Land. Området som ligger nordvest på Spitsbergen. Natur med fjell og fjorder med vakre navn som for eksempel: Okstindan, Kronprins Haralds fjell, Kulissene, Kyrreryggen, Kongsfjella, Dronningpasset, Sølvkrona og…
Read more
Dagens frokost inntas på Hurtigruten MS Nordstjernen. Turen nærmer seg slutten. I går var det nok en fabelaktig dag. Rolig tur fra campen til stranden hvor vi ble plukket opp av MS Nordstjernen. I strålende sol og ikke et vindpust seilte vi til Ny-Ålesund. Der var vi på omvisning og traff både Amundsen, fikk se…
Read more
Her ser du bilder fra Svalbard. Ikke så verst vær!
Forfatter, skribent,
foredragsholder og blogger
Marit Figenschou er utdannet statsviter, og har hatt en rekke lederstillinger i det private næringsliv. Marit er forfatter av bøkene "Til Sydpolen. Ingen bragd" og "Omstart".
Om fysisk og psykisk mestring og å finne mening i det meningsløse.