+47 951 79 576
marit@heltsykt.no

Stikkord: kjærlighet

Inspirasjon til bedre fysisk- og psykisk helse

Rando-opp og rando-ned

I januar 2018 skrev jeg en kronikk i NRK Ytring om skiutstyr og toppturer. Den vakte stor oppmerksomhet. Teksten ble delt 2300 ganger, jeg havnet i Dagsnytt 18 og på NRK TV. Historien baserte seg på en tur jeg hadde til Lyngen sammen med en venninne. Vi var de eneste skibomsen på fjellski. Jeg hevder…
Read more

Lyngen – verdens vakreste sted

Huset jeg vokste opp i omringes av alpine topper, de står tett og skjuler daler og pass. Vi har dratt til Lyngen for å besøke det som skjuler seg under og mellom toppene. Det var her en livslang kjærlighet ble skapt og som vil vare livet ut. Så fint det er, så instinktivt og nødvendig…
Read more

Visit Lyngen i november

  Blåtur til Lyngen. Dette er ei tid på året med korte dager i nord. På himmelen hang det en måne, på Jægervatnet var det klinkis og skøyteføre, på fjellet var det skiføre og det var dessuten mulig å komme seg opp bakkene på fjellsko. Og sola sørget for at fjellet var finere enn noen…
Read more

Naturlig smertestillende!

  Vi vet det jo –  naturen gjør oss godt. Det er liksom ikke så mye å gnukke på akkurat den sannheten. Mange av oss er vokst opp i naturen, det er helt naturlig å oppsøke den og det gir overskudd og glede. Jeg er født i Lyngen mellom høye fjell. Om vi blir syke…
Read more

“Gi tid” – Verdensdagen for psykisk helse markert i Larvik

  Verdensdagen for psykisk helse ble markert i Larvik den 17. oktober. Årets tema var «Gi tid». Temaet har som mål å oppfordre oss alle til å bruke tiden på å gjøre ting som er godt for den psykiske helsen. Og hva er vel mer viktig enn å ta tid, gi tid og bruke tid…
Read more

Sommer Lyngen

Jeg er født og oppvokst mellom alpine fjell i Lyngen. Da jeg var barn, kan ikke huske at jeg syntes de var fine eller attraktive. De var faktisk litt farlig. Stein og snø stoppet bare noen meter fra gårdsplassen. Jeg visste ikke navnet på dem – for hva trengte jeg det til? Vi opphold oss…
Read more

A-magasinet: Jeg er IKKE den andre kvinnen

I boka Omstart skriver jeg om mange temaer fra hverdagslivet som er krevende, destruktive og belastende. Men lite visste jeg at det var utroskap som skulle seile opp som DET VIKTIGSTE når jeg ble intervjuet av journalister.  Takk og pris er jeg IKKE den andre kvinnen lenger. I dag har jeg en kjæreste jeg er stolt av…
Read more

Det fineste jeg vet

Ingenting slår Nord Norsk natur på denne tida av året. Snøen i fjellet, bjørkeskogen, det blå havet og en like blå himmel. En nytelse å være på Tennevoll i Troms sammen med Troms Revmatikerlag.

Når hjertet brister

Å bli forlatt kan bokstavelig talt få hjertet til å briste. Kjærlighetssorg kan være dødelig, og kvinnehjerter er langt mer utsatt enn menn sine, viser ny, norsk forskning. – Jeg er ikke god nok, ikke pen nok, tenkte Marit Figenschou. Før hun forsvant ned i mørket. Det er noen år siden, men Marit (65) husker…
Read more

Vi er mange – veldig mange!

– som er utro! Minst halvparten av oss er det. Jeg har skrevet om utroskap i min bok “OMSTART”!  Men hvorfor er vi utro? Det som er sentralt i dette tema er ikke utroskapen i seg selv og slett ikke den andre parten. Men hvorfor havnet jeg inn i det og hvilke skadevirkninger det har. Dette…
Read more