Covid-19 gjorde at helsevesenet på en eventyrlig måte kastet seg rundt og sørget for å behandle og beskytte befolkningen mot smitte, sykdom og død. Sliter vi psykisk, skal vi ringe noen. Ville Erna sagt det samme om vi brakk foten? Psykisk helse mangler struktur Somatikken har organisasjoner, strukturer og tradisjoner for å ivareta den fysiske helsen. Under pandemien…
Read more
Temaet stress har opptatt meg i lang tid. Det har vært nyttig og viktig å se tilbake på hvorfor jeg ble utbrent og syk, hvor kom stresset fra og hvordan jeg «rodde» tilbake til smult farvann og rolig sjø? Om positivt og negativt stress. Det formidler jeg i nettkurset «OMSTART – ta grep om stresset».…
Read more
Vi hadde snakket om at det kunne vært fint å kommet seg på Hårteigen. Så bød sjansen seg. Fra Eidfjord går det verdens mest svingete og smaleste vei opp til Hjølmo. Etter en natt i telt, satt vi kursen mot Hedlo og Hadlaskard. Hedlo Hedlo Turisthytte er en betjent, privat turisthytte og ligger i Veigdalen.…
Read more
I går var det fullt hus på Ingensteds! TAKK til alle dere som valgte å være der for å bli kjent med den nye boka mi: OMSTART. Etter en strøm med boklanseringer, et hav av fabelaktige flinke forfattere som vil fortelle om et langt og viktig skrivearbeid, var det i går min tur. Selvsagt var…
Read more
Forfatter, skribent,
foredragsholder og blogger
Marit Figenschou er utdannet statsviter, og har hatt en rekke lederstillinger i det private næringsliv. Marit er forfatter av bøkene "Til Sydpolen. Ingen bragd" og "Omstart".
Om fysisk og psykisk mestring og å finne mening i det meningsløse.