Kjendiser selger, de er flinke og vi ser dem overalt. I statskanalen dukker de opp med sine synspunkt og livsfortellinger. Men finnes det bare kjendiser i Oslo, og må det være kjendiser i alt vi skal se og høre på? Kjendiser er ofte reflekterte og gode mennesker. Feiende flotte blir de «trekkplaster» for alt mulig. Skinnende…
Read more
De siste dagene har jeg vært mye på tur. Det har vært silkeføre, sol og mye glede. Men selv om livet er bra, er det mange tanker som melder seg. Ari Behn tok sitt liv. Det skaper skaper oppmerksomhet og ettertanker. Selvmord kommer ofte brått og uventet og vi sitter tilbake som spørsmålstegn. Hvordan kunne…
Read more
Snart påskeferie – Å, kor skal du reis hen?Vinterferien er forlengst over. På sosiale medier har vi fulgt venner og kolleger i strålende sol, mellom fjell eller i en by lengre sør. Snart er det påskeferie og Facebook og Instagram skal pepres med enda mer sol, upåklagelig utstyr og fulle vinglass. Det er snart påskeferie.…
Read more
Psykisk helse problemer rammer stadig flere Vi har lav arbeidsledighet, god økonomi, gode velferdsordninger og større frihet enn mange andre land. Mange sliter med psykisk helse problemer. Likevel er det stadig flere av oss som oppsøker psykolog. I NRK 17. januar 2018 kan vi lese at andelen jenter mellom 15 og 20 år som får…
Read more
Det er ikke turutstyr som gjør skituren. Jeg står på flyplassen i Tromsø og venter på bagasjen min. Blant passasjerene teller et tjuetall skiturister som har dratt nordover for å forsere hellinger og gå på topptur. Jeg og venninnen min har pakket fjellski og staver i en felles og velbrukt skipose fra 1983. På bagasjebåndet…
Read more
Hvordan løse utfordringene med folkehelsen Arbeidet med folkehelse må settes under lupen. Hvis vi skal oppnå resultater i folks helsehverdag og redde folkehelsen, er det på tide å lære av grepene Norge har tatt i trafikksikkerhetsarbeidet. I BILTRAFIKKEN kan ulykker ha katastrofale følger. Og når liv går tapt, skjer det raskt. Men de som ikke tar…
Read more
Trening kan være enkelt Til tross for tilgang på treningssentre, turstier og grøntarealer, sitter vi stille. En årsak er at det er blitt for mye fjas knytta til det å bevege seg. Etter massive opplysningskampanjer om helsegevinst og økt antall leveår skulle man tro at folk hoppa i skoa, rev til seg jakka og bokstavelig…
Read more
MITT LIVS TØFFESTE TUR på NRK Radio Sommer i P2! 😁🏔️🥇🥊🥊🎙️📻 Onsdag 5.juli kl. 10 og kl. 23 NRK P2Torsdag 6.juli kl. 14 NRK P2På nett: https://radio.nrk.no/se…/sommer-i-p2/MKRV14001717/05-07-2017Podkast: https://www.nrk.no/podkast/ En stor overraskelse å bli invitert som gjest i Sommer i P2 Det var både overraskende og uventet å bli kontaktet av NRK om å være…
Read more
At least fifty shades Aldringsprosessen er i gang, uopphørlig og irreversibel. Daglig leser jeg om triks for å pynte på alderen, og oppskriften er enkel: For guds skyld – dekk den til. Botemidlene er mange for å skjule skammen over manglende attraktivitet og ungdommelighet. Men kroppene våre eldes, vi blir syke, trenger mer hjelp og…
Read more
Forbrukslån er alt for lett å få tak i For mange handler forbrukslån og gjeld om tomhet, ensomhet og trøst. Vi opplever en mangeltilstand som nødvendigvis ikke er fysisk, men psykisk. Det kan gå på helsa løs at vi fyller tomrommet – ensomheten og mindreverdsfølelsen – gjennom å kjøpe ting.Kronikk: Marit Figenschou, statsviter, foredragsholder, forfatter…
Read more
Forfatter, skribent,
foredragsholder og blogger
Marit Figenschou er utdannet statsviter, og har hatt en rekke lederstillinger i det private næringsliv. Marit er forfatter av bøkene "Til Sydpolen. Ingen bragd" og "Omstart".
Om fysisk og psykisk mestring og å finne mening i det meningsløse.