Stikkord: livskraft

INSPIRASJON TIL FYSISK OG EMOSJONELL MESTRING

Si NEI ellers gjør kroppen det for deg.

Å si NEI, er ikke alltid like lett Å si NEI, er ikke alltid like lett. Vi utfordres, vil gjerne unngå å skuffe og kanskje er vi redd for å svikte andre. Det er ikke så lenge siden jeg var lykkelig uvitende om at jeg bare noen få år senere skulle bli en del av…
Read more

Avhengighet

Avhengighet Teksten er støttet av Fritt Ord Avhengighet – er ikke bare knyttet til rus eller andre stimulerende midler. Avhengighet er mer komplisert enn som så. I oppveksten var alkohol noe som banet vei til et helvete – både for dem som drakk og de som stod rundt. De som ikke greide å holde avstand…
Read more

Urealistisk forventinger i helsevesenet – Tidsskriftet

Har pasienter urealistiske forventninger? Ofte tenker jeg på om jeg selv har urealistiske forventninger når jeg møter opp på legekontoret. Mine betraktninger bygger på egne erfaringer fra innleggelse i sykehus, opphold i rehabiliteringsinstitusjoner, erfaringer med NAV og den offentlige debatten. Jeg er i dag 60 % ufør. Mange av oss har en sterk yrkesiden- titet. For de…
Read more

Påskeferie er oppskrytt!

Snart påskeferie – Å, kor skal du reis hen?Vinterferien er forlengst over. På sosiale medier har vi fulgt venner og kolleger i strålende sol, mellom fjell eller i en by lengre sør. Snart er det påskeferie og Facebook og Instagram skal pepres med enda mer sol, upåklagelig utstyr og fulle vinglass. Det er snart påskeferie.…
Read more

Fifty shades of getting grey

At least fifty shades Aldringsprosessen er i gang, uopphørlig og irreversibel. Daglig leser jeg om triks for å pynte på alderen, og oppskriften er enkel: For guds skyld – dekk den til. Botemidlene er mange for å skjule skammen over manglende attraktivitet og ungdommelighet. Men kroppene våre eldes, vi blir syke, trenger mer hjelp og…
Read more