Stikkord: eierskap

INSPIRASJON TIL FYSISK OG EMOSJONELL MESTRING

Rygge mot alderen «Jeg vil ikke å bli omtalt som eldre», sier dama foran på meg på bussen til venninna ved siden av. «For jeg føler meg ikke som det og kall meg for Guds skyld ikke gammel», og sirkler inn ansiktet sitt i lommespeilet. Venninnen nikker og legger til at den forestående 70 årsdagen…
Read more

En undringsbok om å bli eldre

Aldring For noen år siden fikk jeg en ide om å skrive en bok om aldring. Bakgrunnen var min egen erfaring om å være eldre, hva har formet oss og hvem er vi nå?  Jo mer jeg har kvernet og grublet, jo mer interessant ble det å skrive. Mine egne tanker, og holdninger ble tydeligere.…
Read more

Emosjonell mestring

Intervjuet med treneren til Karsten Warholm, Leif Olav Alnes, på Torp i NRK2 i går var er fin innledning på dagen. Treneren er blitt folkekjær for sin tilnærming – ikke bare til trening og resultater – men også hans menneskesyn og livssyn. Han er en reflektert og vekker nysgjerrighet i sin måte å tenke trening…
Read more