+47 951 79 576
marit@heltsykt.no

Stikkord: sykdom

Inspirasjon til bedre fysisk- og psykisk helse

Hva feiler det deg egentlig?

  Mitt voksenliv har utvilsomt vært preget av høyt tempo og stress og jeg er ganske sikker på at stress slet meg ut og til slutt gjorde meg syk. Ja, jeg var urolig, men hvorfor? Jeg kavet, men for hva? Hvor kommer stresset fra? Når var det motoren ble satt igang? (Det kan du lese…
Read more

Vi er alle pårørende

Visste du at vi har en egen landsforening for pårørende?  I går holdt jeg foredrag for Landsforeningen for Pårørende innen Psykisk helse (LPP) i Porsgrunn. Jeg skal ærlig innrømme at jeg ikke visste at vi hadde en så stor og sterk landsforening. Det gjorde meg glad. Vi fokuserer ofte på de som er syke, skadet…
Read more

Giftig stress sitter i kroppen

Hva var det som skjedde, og hvorfor havnet jeg i uførestatistikken? For å finne svar på dette spørsmålet, har det vært en kjærkommen egenskap å være ualminnelig nysgjerrig – nysgjerrig på mitt eget liv. Det har også vært en forutsetning å prioritere, sette av tid og ressurser for å lete etter svar. Dette arbeidet har…
Read more

Se hvem jeg er, og ikke hva jeg gjør

En rekke normalreaksjoner på ulike livshendelser, og adferd og plager som før var å anse som en naturlig del av liv og variasjon, gir nå grunnlag for sykdomsdiagnoser, skriver allmennlege Gisle Roksund i en kronikk i Aftenposten 6. oktober i 2015. Det er en tid tilbake, men problemstillingene som belyses er fortsatt høyaktuelle. Spesielt er…
Read more