Temaet stress har opptatt meg i lang tid. Det har vært nyttig og viktig å se tilbake på hvorfor jeg ble utbrent og syk, hvor kom stresset fra og hvordan jeg “rodde” tilbake til smult farvann og rolig sjø? Om positivt og negativt stress. Det formidler jeg i nettkurset “OMSTART – ta grep om stresset”.…
Read more
Denne uka har det vært to foredrag om stress. Fullt hus på Lier Bibliotek og stor stas å møte alle de som hadde tatt turen. En engasjert forsamling og GOD stemning – og fabelaktige folk fra Lier Bibliotek. RETT OG SLETT STOR STAS! Stresstemaet er noe som alle mer eller mindre berøres av. Vi utfordres hver…
Read more
Forfatter, skribent,
foredragsholder og blogger
Marit Figenschou er utdannet statsviter, og har hatt en rekke lederstillinger i det private næringsliv. Marit er forfatter av bøkene "Til Sydpolen. Ingen bragd" og "Omstart".
Om fysisk og psykisk mestring og å finne mening i det meningsløse.