+47 951 79 576
marit@heltsykt.no

Stikkord: helsefremmende

Inspirasjon til bedre fysisk- og psykisk helse

Rando-opp og rando-ned

I januar 2018 skrev jeg en kronikk i NRK Ytring om skiutstyr og toppturer. Den vakte stor oppmerksomhet. Teksten ble delt 2300 ganger, jeg havnet i Dagsnytt 18 og på NRK TV. Historien baserte seg på en tur jeg hadde til Lyngen sammen med en venninne. Vi var de eneste skibomsen på fjellski. Jeg hevder…
Read more

Min OMSTART – sånn på tampen

Sånn på tampen vil jeg takke alle som har lest OMSTART og alle dere som sendt meg kort, brev, personlige hilsen, sendt SMS og e-post med tilbakemeldinger på boka OMSTART. Det er overveldende og svært rørende. Det beveger og jeg kan forsikre at alle kommentarer er lagret i et stort og langt dokument og de…
Read more

Kroppens beste venn

I disse høstdager er det flott å ha en god bestevenn å hente styrke hos. En av mine beste venner i kulden er søt, varm og god. En rykende varm drikk av sitron og ingefær! Du har sikkert lest mange gode helsefremmende grunner til å få i deg både sitron og ingefær. Ja takk, sier…
Read more