Stikkord: Overvekt

INSPIRASJON TIL FYSISK OG EMOSJONELL MESTRING

Sommerkropp og kroppspress

Samfunnet har vært nedstengt. Trenings- og spisevaner er endret og snart er det sommer. Det gjelder å holde hodet kaldt og ikke bli for selvkritisk på sommerkroppen. Sommerkropp, koronakropp og kroppspress er økende. Inneliv og stilleliv, det gjør noe med oss. Ikke bare er det tøft psykisk, vi kjenner det fysisk også. Frykten viser seg i…
Read more

Folkehelsen – lær fra trafikken og oppnå suksess!

Hvordan løse utfordringene med folkehelsen Arbeidet med folkehelse må settes under lupen. Hvis vi skal oppnå resultater i folks helsehverdag og redde folkehelsen, er det på tide å lære av grepene Norge har tatt i trafikksikkerhetsarbeidet.  I BILTRAFIKKEN kan ulykker ha katastrofale følger. Og når liv går tapt, skjer det raskt. Men de som ikke tar…
Read more